Gifhorn. Wie die Kreisvolkshochschule Gifhorn informiert, hat sie vom Yoga-Kurs über geprüften Wirtschaftsfachwirt hin zum Zumba erneut verschiedene Kurse im Angebot.
Yoga - Vini-Yoga
Yoga ist ein traditionelles Übungssystem aus Indien, das sich bestens zur Gesundheitsvorsorge eignet. Körperübungen kräftigen die Muskeln, lockern Verspannungen und lassen die Wirbelsäule und Gelenke beweglicher werden. Konzentrations- und Entspannungsübungen helfen, die Gedanken zur Ruhe zu bringen und mehr Gelassenheit zu entwickeln. Der Kursus beginnt am Dienstag, 23. Januar und findet acht mal dienstags von 18.45 bis 20.15 Uhr statt. Schriftliche Anmeldung bei der KVHS Gifhorn, Freiherr-vom-Stein-Str. 24, 38518 Gifhorn.
Geprüfte Wirtschaftsfachwirt
Im Frühjahr 2018 startet bei der KVHS Gifhorn ein neuer Lehrgang für Geprüfte Wirtschaftsfachwirte. Ein kostenloser Info-Abend findet am Donnerstag, 19. Januar von 18.15 bis 19:00 Uhr statt. Schriftliche Anmeldungen bei der KVHS Gifhorn, Freiherr-vom-Stein-Straße 24, 38518 Gifhorn.
Qigong in Meinersen
Einsteiger mit Vorkenntnissen können einen neuen Kursus ab Freitag, 26. Januar in der KVHS Außenstelle Meinersen besuchen. Qigong ist eine Selbstheilungsmethode aus China. Sie beinhaltet Bewegungs- und Entspannungsübungen, die für jedes Alter geeignet sind. Der Unterricht findet sechs mal freitags von 9.30 bis 11 Uhr in Meinersen, Praxis Gerkens, Am Marktplatz 12 statt. Schriftliche Anmeldungen bei der KVHS Gifhorn, Freiherr-vom-Stein-Straße 24, 38518 Gifhorn.
Zumba® Fitness
Zumba® ist ein Tanz- und Fitnessprogramm mit lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Ein Zumba®-Kursus verbindet schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitness-Workout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau bietet. Ein neuer Kursus beginnt am Dienstag, 30. Januar bei der KVHS Gifhorn und findet sechs mal dienstags von 18 bis 19 Uhr statt. Schriftliche Anmeldungen bei der KVHS Gifhorn, Freiherr-vom-Stein-Straße 24, 38518 Gifhorn.
Yoga - Viniyoga
Yoga ist ein traditionelles Übungssystem aus Indien, das sich bestens zur Gesundheitsvorsorge eignet. Körperübungen kräftigen die Muskeln, lockern Verspannungen und lassen die Wirbelsäule und Gelenke beweglicher werden. Konzentrations- und Entspannungsübungen helfen, die Gedanken zur Ruhe zu bringen und mehr Gelassenheit zu entwickeln. Der Kursus beginnt am Dienstag, 23. Januar und findet zwölf mal dienstags von 12.30 bis 13.30 Uhr statt. Schriftliche Anmeldung bei der KVHS Gifhorn, Freiherr-vom-Stein-Str. 24, 38518 Gifhorn.
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